"Sempre nos dizem para 'ser fortes', 'ter pensamento positivo' e 'aguentar firme'. Mas a verdade é que ser forte o tempo todo cansa. Hoje eu queria abrir este espaço para quem só precisa chorar e colocar para fora o cansaço de lutar contra a porfiria. Desabar não é sinal de fraqueza, é sinal de que você é humano. Força para todos nós!"

Essa mensagem toca muito fundo, porque traduz algo que muitas vezes é invisível para quem está de fora: o cansaço de ter que ser forte o tempo todo.

Como enfermeira, vejo que existe uma cobrança muito grande interna e externa para que o paciente seja sempre resiliente, positivo, “guerreiro”. Mas a verdade é que ninguém consegue sustentar isso o tempo todo sem se desgastar.

Chorar, se sentir cansado, desanimado ou até revoltado em alguns momentos não é fraqueza. É uma resposta humana diante de uma situação difícil, imprevisível e, muitas vezes, solitária.

Na prática, vejo que os pacientes que conseguem alternar entre momentos de força e momentos de vulnerabilidade acabam lidando melhor com a doença ao longo do tempo porque não se cobram tanto por serem “perfeitos” emocionalmente.

E amanhã, ou no tempo de cada um, vamos juntando os pedaços de novo não sozinhos, mas apoiados em quem entende e acolhe. Força para todos nós, inclusive nos dias em que ela parece faltar