"Viajar para países com fusos horários muito distantes desregula o relógio biológico. O perigo real é o 'Jet Lag' fazer você pular refeições ou esquecer de comer carboidratos no horário certo porque seu cérebro acha que é hora de dormir, gerando crises agudas por descompensação alimentar. Como vocês organizam o despertador para comer na hora certa em viagens longas?"